自分磨き

人は年を取ると自然と猫背になってしまうものですが、最近は10代20代の若いうちから猫背が癖になっている人を多く見かけます。一日中スマホを触っていたり、運動習慣がなく筋力が衰えている人に特に多い猫背ですが、ただ見た目に悪いだけではありません。...

あなたは最近映画を観ていますか？多忙なアラサー女子となると、仕事に友達付き合いに…とゆっくし映画鑑賞する時間が取れていないのではないでしょうか。しかしたまにはゆっくりと一人で映画の世界に浸ってみるのもお勧めです。 特に「最近恋が上手くいか...

メイク雑誌やファッション雑誌で必ず見かける“パーソナルカラー”という文字。あなたは自身のパーソナルカラーが何か言えますか？ ライター自身もずっと気になっていたパーソナルカラー診断ですが、先日遂に都内某所で体験をする機会に恵まれました。そこ...

仕事や趣味に没頭していたら、いつの間にか40歳。恋愛は何度かしてきたけれど、結婚に魅力を感じず独り身のままという方も多いのではないでしょうか。自分が選択した人生ではあるものの、同い年の多くは既に結婚し幸せな家庭を築いている姿を見ると、「この...

「大好きな人の匂いならどんな香りでも大好き」という人もいますが、それにも限度がありますよね。ツーンと鼻を突きさすような酸っぱい臭いや生ごみのような臭いは、周囲を不快にさせるだけでなく自分自身の評価も下げてしまいます。また身体から放たれる異臭...

脳内に溜まったストレス物質は、泣くことで涙と一緒に排出されるといわれています。大人になるほど泣く機会は減るものです。あなたが最近泣いたのはいつですか？たまには泣けると評判の恋愛小説で思い切り涙を流し、日々蓄積されていくストレスを解消しちゃい...

リアルで恋愛のチャンスに恵まれない日々が続くと、「恋ってどんなものだっけ？」と感覚が鈍ってきてしまうもの。折角のチャンスを棒に振らない為にも、日頃から恋愛感覚を磨いておくと、日常の出会いや小さな変化にも敏感に反応することができますよ。 今...

男性はどこか女性に理想を抱いているものです。その1つが“ムダ毛のないツルスベ肌”ではないでしょうか。ムダ毛処理が行き届いた女性と全くの未手入れな女性を比較したときに、圧倒的に前者の方が異性の支持を得ることができるでしょう。後者に至っては支持...